Cómo utilizar Google Fit para medir su frecuencia cardíaca y respiratoria

Qué debes saber

  • Mida su frecuencia cardíaca colocando su dedo en la lente de la cámara trasera.
  • Mide tu frecuencia respiratoria con la cámara frontal de tu Pixel: asegúrate de que tu cabeza y la parte superior del torso estén a la vista y respire normalmente.
  • Las medidas se guardarán en su cuenta de Google Fit para que pueda monitorearlas a lo largo del tiempo.

Este artículo explica cómo usar un teléfono inteligente Google Pixel para medir su frecuencia respiratoria y cardíaca desde la comodidad de su hogar.

Google afirma que estas medidas no son iguales a un diagnóstico o evaluación médica. Comuníquese con su médico si tiene alguna inquietud con los resultados.

Cómo medir su frecuencia cardíaca con Google Fit

Google Fit mide tu frecuencia cardíaca con la lente de la cámara trasera. Es complicado al principio si usa el sensor de huellas dactilares en la parte posterior de su teléfono inteligente.

  1. Desplácese hacia abajo en la página principal de la aplicación Google Fit.

  2. En Verifique su frecuencia cardíaca, toque Comenzar .

  3. Toque Siguiente .

    Usar Google Fit para medir la frecuencia cardíaca.

  4. Lea la información sobre cómo tomar la lectura, luego toque Siguiente .

  5. Es posible que debas permitir que Fit acceda a tu cámara. Seleccione Mientras usa la aplicación o Solo esta vez .

  6. Siga las instrucciones en pantalla y use su dedo para mover el punto dentro del círculo.

    Usar Google Fit para medir la frecuencia cardíaca.

  7. Coloque la yema del dedo en la lente de la cámara y manténgase quieto.

  8. Google Fit revelará tus latidos por minuto. Toque Guardar medición para registrarla.

  9. Una vez que tome algunas medidas, puede ver el historial en un gráfico por semana, mes y año.

    Usar Google Fit para medir la frecuencia cardíaca.

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Cómo medir su frecuencia respiratoria con Google Fit

Google Fit utiliza la cámara frontal para medir su frecuencia respiratoria.

  1. Desplácese hacia abajo en la página de inicio de la aplicación Google Fit.

  2. En Seguimiento de su frecuencia respiratoria, toque Comenzar .

  3. Lea la información en la pantalla y toque Siguiente .

  4. Lea la información adicional en la siguiente pantalla, toque Siguiente .

    Uso de Google Fit para medir la frecuencia respiratoria.

  5. Incline su teléfono verticalmente sobre una superficie estable y enmarque su cabeza
    y torso.

  6. Toque Iniciar medición y respire normalmente.

  7. Google Fit revelará sus respiraciones por minuto. Toque Guardar medición para registrarla.

  8. Una vez que tome algunas medidas, puede realizar un seguimiento de su historial semanal, mensual y anual en un gráfico.

    Uso de Google Fit para medir la frecuencia respiratoria.